Stage de pratique Yoga 5 jours
Présentiel
Format de la formation
99 %
de satisfaction sur 1 an,
pour 9 avis.
15
stagiaires formés sur 1 an,
Aucun stagiaire n'a été évalué sur cette formation.
Formation
Durée
35 heures sur 5 jours
Groupe
De 6 à 16 personnes
Tarifs
Inter : 850 € NET 5 jours
Intra : Nous consulter
Programme
Pré-requis
Avoir suivi les bases de Gasquet
Public concerné
Masseurs-kinésithérapeutes, ostéopathes, sages-femmes, coachs, éducateurs sportifs, professeurs de yoga, psychomotriciens
Objectifs
• Construire une séance, équilibrer le travail, adapter les postures aux patients, contrôler l’exécution et les acquis.• Connaitre les possibilités thérapeutiques, préventives et éducatives du hatha yoga.• Utiliser les postures de base et la respiration pour combattre les problèmes de transit, de circulation, de ventilation, de stress.• A partir de placements justes et de gainage sans pression, donner les clefs de la protection du rachis, de l’assouplissement et du renforcement musculaire équilibré.
Objectifs pédagogiques
- • Construire une séance, équilibrer le travail, adapter les postures aux patients, contrôler l’exécution et les acquis.
- • Connaitre les possibilités thérapeutiques, préventives et éducatives du hatha yoga.
- • Utiliser les postures de base et la respiration pour combattre les problèmes de transit, de circulation, de ventilation, de stress.
- • A partir de placements justes et de gainage sans pression, donner les clefs de la protection du rachis, de l’assouplissement et du renforcement musculaire équilibré.
Méthodes Pédagogiques
Stage pratique au tapis avec petit matériel
Modalités d'évaluation
Mise en situation et tests pratiques au tapis
Accessibilité
Nous sommes sensibilisés à l'accessibilité des formations aux personnes en situation de handicap. Les stages proposés sont tous à base de pratique corporelle au tapis ou sur ballon. Nous consulter afin de vérifier de la faisabilité de la formation au regard du handicap ou nous faire part de besoins spécifiques.
Date de modification
05/02/2024